Ćwiczenia korekcyjne

Ćwiczenia korekcyjne to idealny sposób na wyeliminowanie wad postawy i zminimalizowanie skrzywienia kręgosłupa.
W przypadku najmłodszych proces zdrowienia jest znacznie szybszy. Jest to związane z rozwijającym się układem kostnym. Jeśli chodzi o osoby dorosłe, ćwiczenia korekcyjne przynoszą widoczne rezultaty dopiero po kilku miesiącach. Jest to podyktowane zakończeniem wzrostu organizmu. W obu przypadkach regularnie wykonywane ćwiczenia korekcyjne przynoszą wymierne korzyści w postaci:

• redukcji garbienia się;
• zmniejszenia dolegliwości bólowych kręgosłupa;
• wzmocnienia mięśni brzucha i grzbietu;
• poprawienia sprawności i zwiększenia elastyczności mięśni.

Nasi specjaliści zajmują się diagnostyką wad postawy, a także dobraniem i przeprowadzeniem indywidualnego planu ćwiczeń korekcyjnych. Współpracujemy zarówno z dziećmi, jak i osobami dorosłymi.